Учёные из Соединённых Штатов Америки приравняли сахар к наркотикам. В частности, в ходе проведенных исследований американские специалисты сделали вывод, что сахар так же опасен, как кокаин, и вызывает зависимость, подобную наркотической.

По словам американских специалистов, этот продукт изменяет настроение, а также стимулирует чувство наслаждения. При этом, эффект достаточно быстро «выветривается» и человек всё больше и больше хочет сладкого, в результате чего развиваются такие заболевания, как сахарный диабет и ожирение.

Учёные говорят о том, что от этой зависимости можно избавиться, полностью отказавшись от употребления сахара. При этом специалисты отмечают, что это будет нелегко, потому что в первое время отказа организм будет сильно требовать сладости. И, как показали исследования, в первое время может помочь заменитель с нулевой калорийностью и сухофрукты. То есть, при желании съесть что-то сладкое, можно выбрать курагу или чернослив, но также не увлекаться ими.

Специалисты из США планируют продолжить свои исследования, чтобы максимально разобраться в этом вопросе и сделать правильные выводы.