Любители пеших прогулок меньше подвержены стрессу
Ежедневные поездки за рулём автомобиля негативно влияют на психику
15.09.2014 20:23
текст: Анна Некрасова
фото: ru.123rf.com
1777
Исследования британских учёных из Университета Восточной Англии выявило, что частые пешие прогулки помогут избежать стресса. Специалисты опубликовали результаты своей многолетней работы в издании Preventive Medicine.
На протяжении 18 лет исследователи опрашивали 18 тысяч жителей Великобритании с целью выяснить, как эти люди предпочитают ежедневно добираться на работу и часто ли испытывают стресс. Исследование показало, что те, кто предпочитает ежедневно прогуливаться до работы пешком, отличаются крепкой нервной системой. Также, положительно влияет на психику езда на велосипеде и, как ни странно, передвижение общественным транспортом. Учёные объяснили это тем, что находясь в поезде метро, автобусе люди могут расслабиться, обдумать что-то, почитать и так далее.
Как считает автор работы, наиболее подвержены стрессу люди, проводящие много времени за рулём собственного автомобиля. Длительная напряжённость и повышенная концентрация приводят к ухудшению психологического состояния.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
|
Всё, что нужно знать о триггерных рассылках
Продвижение товаров и услуг через прямое взаимодействие с клиентом называется директ-маркетингом, где у каждого канала коммуникации есть свой набор инструментов
|
|
Что такое браузер
Браузер – это программное обеспечение, которое позволяет пользователям взаимодействовать с Интернетом
|
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления