Учёные рассказали о влиянии интернет-зависимости на здоровье человека

Известно, что сегодня социальные сети стали универсальным средством общения и поиска людей. С их помощью можно постоянно быть на связи, узнавать новости о знакомых и обо всём, что происходит в мире. Но случается так, что пользование этими сервисами оборачивается для пользователя вредом для здоровья. Речь идёт о том, когда человек не может жить без соцсетей. По мнению врачей, такая ситуация, называемая зависимостью, нуждается в исправлении.

По мнению психотерапевта Андрея Ткачука, зависимость от соцсетей, сама по себе, не является болезнью. Однако она может спровоцировать проблемы со здоровьем, считает врач. Во-первых, следует ждать негативных проявлений со стороны психики. Иногда человек теряет связь с реальностью и испытывает недостаток в живом общении. Это, в свою очередь, сказывается на общем самочувствии: иммунитет ослабляется, нарушается гормональный фон.

Также зависимость от интернета обуславливает болезни сосудов, ведёт к нарушению процессов мышления, подчеркнул Ткачук. Еще он сказал, что длительное сидение за монитором ПК ухудшает зрение, вызывает головные боли, нарушение сна, боли в позвоночнике, вызывает дисфункции пищеварения.