Специалисты выяснили, что стройные друзья помогают сбросить лишний вес

Группа диетологов из Соединенных Штатов узнала, что для эффективного похудения требуется обзавестись стройными и подтянутыми товарищами. Детально с результатами исследования можно ознакомиться в издании Obesity.

Как передает источник, в эксперименте, проходившем на протяжении одного года, приняли участие порядка десяти испытуемых, пытающихся сбросить вес. Перед стартом эксперимента специалисты попросили их указать четырех самых близких друзей, а также рассказать, не страдают ли эти друзья от проблем с излишним весом.

В результате, который описан в журнале, выяснилось, что почти у всех добровольцев с лишним весом есть друзья с теми же самыми проблемами. При этом исследователи отметили, что у участников опыта, которые смогли похудеть в течение года, минимум один из близких друзей был стройным и подтянутым. Поэтому американские специалисты пришли к заключению, что подтянутые люди, которые входят в круг общения, мотивируют на сбрасывание лишнего веса.