Специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета определили время, в течение которого молодым людям можно работать с гаджетом и при этом не заболеть. Они назвали максимальное время, которое молодежь может тратить на компьютер и другие электронные устройства без вреда для здоровья в день.

Оказалось, что это время составляет не более трех часов в день. Да, только три часа разрешается школьникам и студентам проводить за экранами компьютеров, смартфонов, планшетов и прочих устройств, чтобы в молодом организме не развились физические отклонения.

При этом эксперты назвали несколько проблем со здоровьем, которые молодежь может приобрести, если не следовать указаниям. Это:

• проблемы со зрением - близорукость,
• психические и неврологические отклонения,
• нарушения работы опорно-двигательного аппарата.

Также специалисты отметили, что чем больше молодой человек сидит за компьютером, тем больше возникает у него проблема с увеличением массы тела, а затем ожирением.
Кроме того, пользование наушниками больше указанного времени может привести к заболеваниям органов слуха.