Специалисты из Оксфорда, которые не первый год занимаются изучением такого режима питания как вегетарианство, пришли к выводу, что опасность употребления исключительно растительной пищи достаточно велика. Последствия несопоставимы с пользой, поэтому каждый человек должен пересмотреть своё питание, сделав правильные выводы.

По словам учёных, от регулярного употребления растительных продуктов значительно уменьшается объём и масса мозга, а это чревато дальнейшими проблемами со здоровьем. 

Учёные обращают внимание на то, что полностью заменить животные белки растительной пищей невозможно, организм чувствует сильную нехватку и пытается самостоятельно справиться с этой проблемой, используя радикальные способы. 

Специалисты настаивают, что организм каждого человека нуждается не только в овощах и фруктах, но и в мясе, рыбе и молоке. Витаминные комплексы, которые часто принимают вегетарианцы, не смогут восполнить образовавшуюся нехватку.