К такому выводу пришли британские ученые, опросив 65 тысяч человек, и результаты опубликавали в научном журнале Journal of Epidemiology & Community Health.

"Мы хорошо знаем, что фрукты и овощи полезны для нашего здоровья, однако открытый нами эффект от их потребления поражает воображение. Суть этого открытия такова — вне зависимости от вашего возраста, чем больше фруктов вы едите, тем меньше шансов у вас умереть. Эффект от овощей еще выше, однако и фрукты оказывают заметный вклад в здоровье. Поэтому, любителей овощей могут грызть морковку, а другие люди могут налегать на бананы", — обобщил Ойинлола Ойебоде из университетского колледжа Лондона (Великобритания).