Ученые сделали еще один вывод о пользе кофе

Ученые из университета в городе Эдинбург вновь подняли волнующую многих тему о пользе или вреде употребления кофе.

Для систематизации накопленного опыта, был проведен анализ более двухсот предыдущих различных исследований об употреблении кофе, а также клинических испытаний пациентов в различных странах, различных условиях. Согласно новым данным, употребление кофе способствует снижению риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также риска ранней смерти. Кроме того, употребление кофе оказывает положительное влияние на пациентов, склонных к развитию диабета, заболеваний печени, а также предрасположенных к старческому слабоумию. Люди, систематически употребляющие данный напиток менее повержены новообразованиям.

К тому же, наиболее выраженным эффектом было снижение риска заболеванием циррозом печени, а также отмечено положительное влияние кофе на людей, страдающих болезнями Паркинсона или Альцгеймера. При этом, схожие результаты были и у тех, кто предпочитал употреблять кофе без кофеина.

Исследователи предупреждают, что в употреблении кофе важно придерживаться нормы. 3-4 чашки в день – этого вполне достаточно. Стоит отметить, что в исследовании речь велась о кофе в зернах или молотом, сваренным различным образом.