Исследователи из Великобритании выяснили, сколько друзей нужно подростку, чтобы чувствовать себя уверенным и справляться с переживаниями. Оказалось, что одного близкого друга вполне достаточно. Об этом сообщает MedDaily.

Учёные провели исследование, наблюдая за 409 молодыми людьми в возрасте от 11 до 19 лет. Подростков расспрашивали о том, как они справляются с проблемами, переживаниями, кто помогает им в сложной ситуации. Также исследователи узнали об отношении ребят со сверстниками.

В результате оказалось, что подросткам очень важно понимание семьи, а близкий друг у них чаще всего только один. Ребята рассказали, что одного друга достаточно, чтобы ощущать поддержку и быть увереннее в себе. При этом поверхностное общение с целой компанией друзей действует на подростков хуже.

Также учёные установили, что для того, чтобы «забыться» в сложной ситуации молодые люди часто выбирают наркотики или алкоголь. Причём девочки делают это чаще, чем мальчики.