По словам специалистов, внешние черты в большинстве случаев могут говорить о наличии скрытых заболеваний, осложнение которых вполне можно предотвратить, если знать, о чём говорят различные изменения внешнего вида.

Бледная кожа, уставшие глаза и отёчное лицо могут буквально «кричать» о гипофункции щитовидной железы и почечной дисфункции. При наличии этих заболеваний могут быть и дополнительные внешние признаки, такие, как редкие и тусклые волосы, быстрый набор веса. 

Наличие лишнего веса, с которым не удаётся справиться физическими упражнениями и диетами, может говорить о заболеваниях сердечнососудистой системы или нарушениях метаболических процессов. 

Отёчные ноги также являются тревожным знаком наличия проблем со здоровьем. В этом случае категорически нельзя пить мочегонные препараты, как это часто делается, нужно в срочном порядке обратиться к врачу. Чаще всего речь может идти о проблемах со стороны сердечнососудистой и почечной систем.

Появление гиперпигментации на руках и ногах может свидетельствовать о склонности к сахарному диабету и сильном нарушении углеводного обмена.