INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Как выбрать гамак для аэройоги


Здоровый образ жизни доступен всем, надо только захотеть



20.10.23 0:06
текст: Игорь Голованов
фото: INNOV.RU
1283

Как выбрать гамак для аэройоги

Конечно, после того, как вы захотите этого, надо ещё и сделать. А что именно нужно сделать? Выбрать род занятий. Среди многочисленных практик физического самосовершенствования есть один очень интересный выбор  - аэройога.

Антигравити йога, или аэройога -  очень своеобразная форма физической самореализации человека,, сочетающая в себе три уникальных практики:

  • хатха-йоги 
  • пилатеса
  • акробатического искусства

Основная идея заключается в том, чтобы выполнять позы и движения, находясь в подвешенном состоянии. В буквальном смысле этого слова. Но если быть абсолютно точным - находясь в подвешенном гамаке. Значит, одним из базовых элементов этого действа является гамак, который вам и надо выбирать самым тщательным образом.

Итак, посмотрим, что важно не упустить.

Качество материала и прочность

Гамак не может быть непрочным! Ваш вес он должен выдерживать с очень большим запасом. Рухнуть вниз не входит в набор упражнений в аэройоге. Хороший выбор - гамак из нейлона. 

Регулируемая высота 

Лучше, чтобы такая опция присутствовала. Пожалуй, это также важно, как и качество материала, из которого изготавливают такие гамаки.

Безопасность

Крепление проверьте обязательно. То есть сами карабины и ремни. Все должно быть только самого надежного качества. Даже если вы не разбираетесь в качестве стали, из которой изготовлен карабин - сегодня всем на помощь приходит интернет, и при небольших временных затратах вы найдете ответы на нужные вопросы.

Поддержка и комфорт

Поскольку вы в гамаке будете не просто пребывать, а выделывать разные акробатические этюды, так сказать, то поддержка вашего тела должна быть определенного уровня комфорта. В принципе, в идеале надо проверить и повисеть на нем до того, как вы примете решение о покупке. Проверяют же люди при покупке мягкую мебель, стулья, кровати - это вполне нормальная практика выбора такого рода товаров.

Размер гамака

Это тот  случай, когда размер действительно имеет значение. Обратите внимание на Он должен быть достаточно просторным, чтобы вы могли свободно выполнять движения.

Бренд и отзывы

Исследуйте различные бренды гамаков для аэройоги и читайте отзывы пользователей. Это поможет вам сделать более осознанный выбор.

Помните, что выбор гамака для аэройоги – это индивидуальный процесс. Тот, который подходит именно вам, обеспечивает вам комфорт, безопасность и поддержку во время занятий.


архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления