Ежедневно на работе и по дороге домой мы сталкиваемся с массой отрицательных эмоций. Вам наступили на ногу, вас стукнули дверью... Наконец, рядом с вами кто-то смачно выругался, «окатив» всех находящихся поблизости людей злостными ругательствами. Это повод получить массу негатива. А что делать с таким «добром», мало кто знает.

Ученые подозревают, что отрицательные эмоции – первый шаг на пути к онкологии. Именно поэтому специалисты рекомендуют воспринимать все, что бы ни происходило, в позитивном ключе.

У каждого человека есть система отрицательных и положительных фильтров, через которые он воспринимает окружающий мир. Утром опоздали на автобус, и у вас стало портиться настроение. Разлили кофе на рабочие бумаги – все понятно, сегодня не ваш день. «Значит, все, что будет сегодня происходить, обернется проблемой», – думаете вы и тем самым включаете негативные фильтры. Они как призма отражают все, что происходит так, как вы это запрограммировали. Вы думаете о плохом, значит, так тому и быть. Ожидая лишь подвоха, вы привлекаете неудачу, а все из-за того, что «включен» негатив.

Как постараться сохранить оптимизм?

Постарайтесь верить в то, что с вами будут происходить только положительные сдвиги, а те неприятности, которые иногда случаются, даны вам для того, чтобы «почувствовать разницу». И это совершенно не означает, что после первой или второй проблемы последует целая черная полоса и придется дни и ночи напролет ждать полосы белой. 
Мысль, как известно, материальна. Поэтому просто необходимо постоянно думать о том, чего бы вам хотелось, а не о том, чего следует избегать. «Главное – не промочить ноги», мечтаете вы, представляя, как гадко иметь мокрые носки. Тут же мысль материализуется, и первая лужа ваша! 

В чем же тогда выход?

Ответ прост: думать только о хорошем, формируя положительный образ. Именно он имеет все шансы на то, чтобы материализоваться, сделав вас счастливым. Постарайтесь всегда думать о хорошем, не теряя оптимизма даже в самых сложных ситуациях.