INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Как контролировать свою жизнь, используя минимализм


От стремительной гонки в жизненном потоке можно избавиться



13.08.20 9:02
текст: Елена Ткаченко
фото: из открытых источников
1362

Как контролировать свою жизнь, используя минимализм
Но чтобы всё получилось, пересмотрите эти сферы и расставьте приоритеты. Наведя порядок, вы увидите, как существенно переменится ваша жизнь.

*  очистите окружающее пространство – жить в гармонии часто мешает потребность обладать всем. Если не избавиться от хлама, ничего не получится. Уберите всё ненужное и старайтесь осознанно приобретать вещи;

*  очистите информационное пространство – очень часто мы не осознаём, насколько сильно засорён наш мозг. Отдыхайте хотя бы иногда от гаджетов;

*  работайте с эмоциями – минимализм не заставляет отказываться от эмоций. Он предполагает избавиться от лишних переживаний в пользу положительных эмоций и чувств;

*  пересмотрите финансовую сторону – разберитесь в том, сколько денег вы тратите на ненужные покупки. Старайтесь тратить меньше, чем вы зарабатываете;

*  уделите внимание здоровью – не растрачивайте свои эмоциональные и временные ресурсы впустую, тратьте их на полезное для вашего здоровья.

Думайте о себе, и всё будет хорошо.





ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Сафари-тенты: идеальный выбор для глэмпинга и базы отдыха Сафари-тенты: идеальный выбор для глэмпинга и базы отдыха
Глэмпинг, или роскошный кемпинг, становится все более популярным способом провести летние отпуск или выходные
Наиболее инновационные типы медицинского оборудования Наиболее инновационные типы медицинского оборудования
Без медицинского оборудования нет современной медицины в принципе

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления