Из-за каких привычек мы не достигаем своих целей

И первое, что нам мешает – ожидание того, что успех придёт сам. Не всё в жизни даётся легко и просто, ко многому необходимо идти, приложив максимум усилий. Но именно благодаря своим действиям мы ценим то, чего добиваемся. 

К тому же, мешает ещё и такое:

• неэффективная прокрастинация – прокрастинируют все, и это нормально, но во всём должен быть предел и правильные действия. От этой вредной привычки сложно просто так избавиться, если её не принять;
• вера в многозадачность – многие из нас считают, что без многозадачности мы не справимся. Но на самом деле это не так, часто мультитаскинг мешает, потому что он снижает обучаемость и фокус, ухудшает память и увеличивает уровень стресса;
• определение целей для галочки – многие из нас, когда ставят цели, сразу понимают, что не достигнут их. На это просто тратятся силы и иногда много, хотя в этом совершенно нет никакой необходимости. Если и ставить цели, то только те, в достижении которых вы уверены хотя бы на 50 процентов.