Британские учёные недавно установили, что слишком частый просмотр электронной почты приводит к различным заболеваниям, таким как болезни щитовидной железы, гипертония, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца. Учёные утверждают, что регулярная работа с электронной почтой наносит здоровью просто непоправимый вред.

Так, учёные провели исследование, в результате чего выяснили, что зависимость от электронной почты значительно повышает уровень стресса, в связи с чем специалисты не советуют проверять электронную почту без необходимости – лучше это делать 2-3 раза в день и не больше, если в этом нет острой необходимости.

Исследователи отмечают, что современные устройства, такие как смартфоны и планшеты позволяют людям всегда оставаться на связи, но это не так уж и хорошо, как кажется на первый взгляд. Так, люди, участвовавшие в исследовании, даже и не подозревали, что всё время находились в состоянии стресса, и в частности в большей степени из-за регулярного просмотра электронной почты. Это учёные выяснили только после оценки физиологических показателей участников исследования.

При этом учёные отмечают, что проблема в большей степени не в электронной почте, а в том, что люди просто не умеют справляться со стрессами, они перестали контролировать себя.