Какие фразы чаще всего использует манипулятор

Манипулировать может любой токсичный человек. Например, нарцисс или социопат. И в общении такие личности, как правило, используют следующие фразы:

• «ты сошла с ума», «с твоей головой не всё в порядке» - проблема не в вас, а в нём. Он это говорит только потому, что вам удалось его раскусить. Этими фразами абьюзер принижает и патологизирует своего партнёра. Больший эффект он получит, если увидит, что вас это задело, спровоцировало яркие эмоции;
• «ты не уверена в себе и от этого такое поведение» - ему нравится сеять в вас сомнения. И в первую очередь он будет трогать вашу привлекательность. При этом с каждым разом он будет ранить всё сильнее. Ему будет доставлять удовольствие то, что он понижает вашу самооценку;
• «ты слишком остро реагируешь на мои слова и действия» - эта фраза не говорит о том, что у вас повышенная чувствительность. Её смысл – влияние абьюзера, который становится всё сильнее в своих словах, ранит всё больше и радуется;
• «это была шутка» - ему нравится унижать вас, а потом говорить, что это шутка. Он получает от этого истинное удовольствие, и в первую очередь потому, что уверен, что вы поверили ему, приняли его выражения за шутку.